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如何创建一个低风险的隔离泡沫

Quaranteams提供了一种限制感染风险的方法,同时也保持社会接触和心理健康。
Quaranteams提供了一种限制感染风险的方法,同时也保持社会接触和心理健康。
(图片:©Shutterstock)

三个月的锁定后,许多人在美国。在世界各地正在转向检疫泡沫,大流行豆荚或隔离队伍,以平衡大流行的风险与生命的情感和社会需求。

我是流行病学家还有四个的母亲,其中三名是他们冒险的危险的青少年。随着国家努力如何在世界中浏览世界的新风险,我的孩子和我正在做同样的事情。

仔细完成后,该研究表明,检疫泡沫可以有效地限制缔约SARS-COV-2的风险,同时允许人们与朋友和家人有多需要社会互动。

如果您无法消除它,则降低风险

一个隔离的人是一小群人,他们将自己的社交圈形成在一起 - 以及造成伤害策略的完美典范。澳门金莎官方游戏

减少损害是一个务实的公共卫生概念,明确承认所有风险无法消除,所以它鼓励减少风险。伤害减少方法还考虑了影响健康和行为的生物,心理和社会因素的交叉。

例如,禁止教育一切都不好。另一方面,安全性教育,寻求限制风险,不会消除它,并且更好地减少青少年妊娠和性传播感染。

检疫泡沫是限制在扩展社交互动的同时获取或传输SARS-COV-2的风险的一种方式。

心理健康也是如此

在室内呆在室内,避免与朋友或家人联系,并提供食物和杂货将是限制捕获SARS-COV-2风险的最佳方式。但大流行的风险超出了感染的危害。健康包含心理和身体健康

大流行的负面心理健康影响已经开始变得明显。最近美国成年人调查发现,13.6%报告的症状严重的心理困扰,2018年的3.9%.18至29岁的人报告了严重的心理困扰,所有年龄段的最高级别。很多人都在体验焦虑和抑郁症由于大流行或已经过这些挑战。寂寞肯定没有帮助

孤独和社会隔离增加了风险抑郁和焦虑并且也可能导致风险增加严重的身体疾病冠心病,中风和过早死亡。

因此,隔离的是不仅仅是一个方便的想法,因为他们让人们看到他们的朋友和家人。孤立造成严重的健康风险 - 在身体和精神上 - 社会泡沫可以帮助缓解,同时提高社会福祉和生活质量。

社交网络理论表明隔离作品

社会关系增强了福祉和心理健康,但它们也充当了用于感染传输的载体。随着世界各地的人们从锁上出现,这是难题:我们如何增加社会互动,同时限制传播的风险?

最近使用的研究社会网络理论- 如何在人群中澳门金莎官方游戏传播的信息 - 以及传染病模型,以了解自来游物是否会在这种大流行中工作。

为此,研究人员建立了社交互动的计算机模型,以衡量病毒的传播方式。他们建立了一个典型行为的模型,典型的行为,但只有一半的互动数量和三种不同的社会脱节方法,也有一个正常的交互数量的一半。

例如,第一个社会疏远情景分组的人民 - 人们只会看到类似年龄的人。第二个情景被当地社区分组,社区间互动有限。最后一个情景与各个地方的混合特征的小型社会群体相互作用 - 即检疫泡沫。这些泡沫可以让人们所有年龄段和各种社区,但这些人只会互相互动。

所有的社会疏远措施都减少了大流行的严重程度,也比简单地减少随机的相互作用,但隔离方法是最有效的弯曲曲线。与没有社会偏移相比,检疫泡沫将延迟感染的峰值37%,将峰值的高度降低60%,结果总体上有30%。

现在,其他国家在预防指导方针中开始融合隔离率,现在感染率低,接触跟踪计划就到位。英格兰是最新的国家宣布与支持泡沫政策的隔离指导。

新西兰实施了一个5月初检疫泡沫战略似乎有效。此外,最近在英格兰和新西兰的2500名成人调查发现了一个对政策的高度支持和高度的动力遵守。

如何建立一个检疫泡沫

要进行有效的隔离,这是您需要做的事情。

首先,每个人都必须同意遵守规则,并诚实地对他们的行为开放。个人行为可以让整个团队有风险,隔离的基础是信任。如果有人违反规则或暴露在受感染的人员,他也应该提前讨论该怎么办该怎么办。如果有人开始显示症状,每个人都应该同意自我隔离14天。

其次,每个人都必须决定可接受的风险和建立反映这一决定的规则。例如,有些人可能会觉得有一个亲密的家庭成员访问,但其他人可能不会。我们的家人已经同意我们只参观外面的朋友,而不是在里面,并且每个人都必须始终戴上面具。

最后,人们需要实际遵守规则,遵守隔离区域外的物理疏散,如果他们认为它们可能已经暴露,即将到来。

此外,通信应该是正在进行的和动态的。大流行的现实正在以快速的速度变化,有一天可能是什么可能太冒险了。

加入隔离的风险

社会联系的任何增加现在都有更多的风险。有两个重要的想法,特别是一个人应该在考虑他们愿意冒险的风险时考虑。

第一是无症状传播。当前数据表明,在任何给定时间,任何地方在20%之间45%的感染SARS-COV-2的人是无症状或前症状的能够将病毒传送给他人。知道是否有人被感染或不被测试的最佳方式是进行测试,因此有些人可能会考虑在同意加入隔离时需要测试。

第二件需要考虑的是,生病的后果对每个人都不一样。如果您或您居住的某人具有另一种健康状况,如哮喘,糖尿病,心脏状况或受损的免疫系统 - 从隔离环境中的风险和奖励评估应该改变。开发Covid-19的高风险人员的后果是更严肃

科学家和公众相似的最大困难之一是对这种病毒的不确定性以及所在的未来。但有些事情是已知的。如果个人在自杀禁令中得到了知情和真诚的,并澳门金莎官方游戏遵循正常的社会疏散指导,面具穿和热情的洗手,隔离隔离可以提供强大而结构化的中间地面方法来管理风险,同时体验朋友和家庭的喜悦和益处。这些是我们可以从这些日子里受益的东西,现在,当我们一起从这个大流行中出现时,隔离可能是前进的最佳步骤。

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本文最初发表于对话。该出版物将文章贡献给了现场科学澳门金沙官方游戏专家声音:OP-ED和见解

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